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Journal · Inhaltsstoffe · 7 Min. Lesezeit

Feige in der Hautpflege: Extrakt, Öl, Duft – und die Kaktusfeige

Die Feige steckt in Cremes, Duschgels und Düften. Dieser Ratgeber erklärt, was hinter dem Namen steht, warum die Kaktusfeige eine ganz andere Pflanze ist und worauf Sie auf dem Etikett achten.

Kurz gesagt

„Feige“ auf dem Etikett kann Fruchtextrakt, Samenöl oder nur einen feigenartigen Duft bedeuten – die INCI-Liste zeigt, was gemeint ist.

Die Kaktusfeige (Opuntia ficus-indica) ist ein Kaktus und botanisch nicht mit der Echten Feige (Ficus carica) verwandt.

Frischer Feigenmilchsaft enthält Furocumarine und kann mit Sonnenlicht die Haut reizen; geprüfte Kosmetikextrakte sind etwas anderes.

Was ist Feigen-Hautpflege?

Hautpflege mit Feige umfasst Cremes, Lotionen, Duschgels und Geschenksets, die einen Feigen-Inhaltsstoff oder einen Feigenduft enthalten. Der Inhaltsstoff ist meist Feigenextrakt aus der Frucht, in der INCI-Liste Ficus Carica Fruit Extract, seltener Feigensamenöl. Viele Produkte tragen den Namen vor allem wegen ihres Dufts.

Die Echte Feige, Ficus carica, wird seit Jahrtausenden im Mittelmeerraum angebaut und gehört zur Landschaft Andalusiens. In Kosmetik begegnet sie Ihnen vor allem in drei Formen:

  • Fruchtextrakt (Ficus Carica Fruit Extract) in Cremes, Lotionen und Reinigungsprodukten.
  • Samenöl, aus den winzigen Kernen gepresst, eher selten.
  • Feigenduft, deklariert als „Parfum“.

Typische Produkte sind Körperlotion, Handcreme, Duschgel und Geschenksets. Bei Seda Pura gehört die Feige zu den andalusischen Pflanzenstoffen unseres Inhaltsstoff-Portfolios, neben Olive, Orangenblüte und Mandel.

Wofür wird Feigenextrakt in der Kosmetik verwendet?

Feigenextrakt wird als pflegender Pflanzenstoff eingesetzt, der Hautgefühl und Charakter einer Rezeptur mitprägt. Die Frucht enthält von Natur aus Zucker, Fruchtsäuren und Pflanzenstoffe wie Polyphenole. Was ein bestimmter Extrakt im Produkt leistet, hängt von Konzentration und Gesamtrezeptur ab.

Feigenextrakte werden mit einem Lösungsmittel wie Wasser, Glycerin oder Alkohol aus der Frucht gewonnen. Auf dem Etikett steht das Lösungsmittel oft getrennt, etwa Aqua, Glycerin, Ficus Carica Fruit Extract.

Natürlicher Fruchtzucker kann – wie andere Feuchthaltemittel – helfen, Feuchtigkeit an der Hautoberfläche zu binden. Viele Untersuchungen zu Feigenextrakten stammen allerdings aus dem Labor; ihre Ergebnisse lassen sich nicht ohne Weiteres auf eine fertige Creme übertragen. Seriöse Marken beschreiben Feigenextrakt deshalb als pflegenden Inhaltsstoff, nicht als Wirkstoff gegen Hautprobleme.

Die Position in der Liste gibt einen Hinweis auf die Menge: Inhaltsstoffe über 1 % stehen in absteigender Konzentration. Wie Sie die Liste lesen, erklärt unser INCI-Ratgeber.

Ist Feigenöl gut für die Haut?

„Feigenöl“ kann zweierlei bedeuten: ein aus Feigenkernen gepresstes Öl oder getrocknete Feigen, die in einem Trägeröl wie Olivenöl ausgezogen wurden. Wie andere Pflanzenöle helfen beide, die Haut weich und geschmeidig zu halten. Kaktusfeigenöl, oft verkürzt „Feigenöl“ genannt, stammt von einer anderen Pflanze.

Feigensamenöl wird aus den kleinen Kernen der Frucht gepresst und ist reich an ungesättigten Fettsäuren. Weil die Ausbeute gering ist, wird es viel seltener verwendet als Oliven- oder Mandelöl.

Bei Feigen-Ölauszügen ziehen getrocknete Feigen in einem Basisöl, das dann den Hauptbestandteil bildet. Auf dem Etikett steht zum Beispiel Olea Europaea Fruit Oil, Ficus Carica Fruit Extract.

Vorsicht bei der Suche nach „Feigenöl für die Haut“: Viele Treffer sind in Wahrheit Kaktusfeigenkernöl. Welches Öl in der Flasche ist, verrät nur der INCI-Name.

Reine Pflanzenöle können oxidieren. Lagern Sie sie kühl und lichtgeschützt und verbrauchen Sie sie innerhalb der auf der Packung angegebenen Frist nach dem Öffnen.

Sind Kaktusfeige und Feige dasselbe?

Nein. Die Kaktusfeige, auch Feigenkaktus oder Opuntie genannt, ist der Kaktus Opuntia ficus-indica, die Echte Feige dagegen der Baum Ficus carica. Die beiden Pflanzen sind nicht verwandt; sie teilen nur den Namen, weil beide süße Früchte voller Kerne tragen.

Die Opuntie stammt ursprünglich aus Mexiko und wächst seit Jahrhunderten verwildert im Mittelmeerraum, auch in Andalusien, wo sie higo chumbo oder chumbera heißt.

Echte FeigeKaktusfeige
Botanischer NameFicus caricaOpuntia ficus-indica
PflanzenfamilieMaulbeergewächse (Moraceae)Kakteengewächse (Cactaceae)
Typische INCIFicus Carica Fruit ExtractOpuntia Ficus-Indica Seed Oil, Opuntia Ficus-Indica Fruit Extract
Hauptverwendung in KosmetikExtrakt in Cremes und Reinigung, DuftthemaKernöl für die Gesichtspflege, Extrakte

Seda Pura arbeitet mit der Echten Feige (Ficus carica). Die Kaktusfeige gehört nicht zu unseren Pflanzenstoffen.

Was ist Kaktusfeigenöl und wofür wird es verwendet?

Kaktusfeigenöl wird aus den Kernen der Kaktusfeige gepresst und vor allem in Gesichtsölen, Seren und Cremes verwendet. Es ist reich an Linolsäure und Vitamin E (Tocopherolen) und gilt als kostbar, weil die Kerne wenig Öl enthalten. Wie andere Öle pflegt es die Haut; Hauterkrankungen behandelt es nicht.

Der INCI-Name lautet Opuntia Ficus-Indica Seed Oil. Produkte mit Kaktusfeige können zusätzlich Extrakte aus Frucht, Blüte oder den Sprossgliedern („Paddeln“) des Kaktus enthalten, jeweils mit eigenem INCI-Namen.

Beim Kauf lohnt ein Blick darauf,

  • ob das Öl weit vorn in der INCI-Liste steht oder erst gegen Ende,
  • ob Sie ein reines Öl kaufen oder eine Creme mit kleinem Ölanteil,
  • ob sich „Feige“ im Produktnamen auf Opuntia oder auf Ficus carica bezieht.

Ein hoher Preis sagt allein nichts über die Konzentration aus – ebenso wenig ein großes Fruchtfoto auf der Packung.

Feigenduft oder Feigenextrakt: Was ist der Unterschied?

Ein Feigenduft ist eine Duftkomposition, die an Feigenblätter und Frucht erinnert; in der INCI-Liste steht dann „Parfum“. Feigenextrakt ist ein Pflanzenstoff mit eigenem INCI-Namen. Ein Duschgel mit Feigenduft kann also ganz ohne Feige auskommen.

Die typische Feigennote – grün, milchig, leicht holzig – bauen Parfümeure aus mehreren Duftmolekülen auf, denn die Frucht selbst liefert kaum verwertbares Duftöl. Feigenblatt-Absolue, ein traditioneller Rohstoff, ist nach den IFRA-Standards der Duftstoffindustrie ausgeschlossen, weil es die Haut sensibilisieren und mit Sonnenlicht reagieren kann.

Für Duschgel oder Lotion sind beide Wege legitim. Wenn Ihnen der Inhaltsstoff wichtig ist, suchen Sie auf dem Etikett nach Ficus Carica Fruit Extract. Bei Duft müssen Allergene wie Limonene, Linalool oder Coumarin ab bestimmten Konzentrationen genannt werden.

Feige ist ein beliebter Duft für Duschgels und Pflege-Geschenksets, oft kombiniert mit frischen, grünen oder holzigen Noten.

Ist Feigenmilch auf der Haut gefährlich?

Frischer Feigenmilchsaft, der weiße Saft aus Blättern, Stielen und unreifen Früchten, enthält Furocumarine wie Psoralen. Zusammen mit Sonnenlicht kann er eine Phytophotodermatitis auslösen: Rötung, Blasen und später dunkle Flecken. Feigenmilch sollte daher nicht direkt auf die Haut gegeben werden.

Hausmittel empfehlen Feigenmilch mitunter gegen Warzen oder Flecken. In der medizinischen Literatur sind Fälle schwerer Hautreaktionen nach einer solchen Anwendung beschrieben, vor allem wenn die Haut danach in die Sonne kam.

Kosmetische Feigenextrakte sind etwas anderes: Sie werden aus der Frucht gewonnen und müssen im Sicherheitsbericht des Produkts bewertet werden. Das EU-Kosmetikrecht verbietet Furocumarine in kosmetischen Mitteln, ausgenommen ihren natürlichen Gehalt in verwendeten natürlichen Essenzen, und begrenzt sie in Sonnenschutz- und Bräunungsmitteln auf unter 1 mg/kg.

Wenn Sie einen Feigenbaum schneiden, tragen Sie Handschuhe und lange Ärmel, waschen Sie Saftreste mit Wasser und Seife ab und halten Sie die Stelle aus der Sonne. Tritt eine Reaktion auf, gehen Sie bitte zum Arzt.

Wie wählt man ein Pflegeprodukt mit Feige aus?

Beginnen Sie mit der INCI-Liste: Enthält das Produkt Ficus Carica Fruit Extract, Feigensamenöl oder nur Duft? Entscheiden Sie, ob Sie einen Feigenduft, einen Feigen-Inhaltsstoff oder beides möchten, und wählen Sie eine Produktart, die zu Ihrer Haut passt. Begriffe wie „natürlich“ sind nicht geschützt – das Etikett zählt mehr als der Name.

Eine kurze Checkliste:

  • Inhaltsstoff: Ficus Carica = Echte Feige; Opuntia Ficus-Indica = Kaktusfeige; nur „Parfum“ = Feigenduft.
  • Produktart: Lotion oder Creme zur Pflege, Duschgel zur Reinigung, Öl für trockene Stellen.
  • Duft: Bei empfindlicher Haut leicht parfümierte oder unparfümierte Varianten wählen und zuerst an einer kleinen Stelle testen.
  • Lebensmittel: Die Nährwerte von Feigen beim Essen lassen sich nicht auf die Haut übertragen.

Mehr über Feige, Olive, Orangenblüte und weitere Mittelmeerpflanzen lesen Sie in unserem Ratgeber zu mediterranen Pflanzenstoffen.

Stand: Oktober 2026Diese Seite bietet allgemeine Informationen zu Kosmetik und Handelspraxis. Sie ersetzt keine Rechts-, Steuer- oder medizinische Beratung.

FAQ

Häufige Fragen

Ist Pflege mit Feige eher für trockene oder für fettige Haut?

Feigenextrakt steckt in Produkten für alle Hauttypen; entscheidend ist eher die Grundrezeptur. Reichhaltige Cremes passen meist zu trockener Haut, leichte Lotionen und Gele zu fettiger.

Können Pflegeprodukte mit Feige Hautreaktionen auslösen?

Jeder Inhaltsstoff kann bei empfindlichen Menschen eine Reaktion hervorrufen; Duftallergene sind ein häufiger Grund. Setzen Sie ein Produkt ab, das reizt, und testen Sie neue zuerst an einer kleinen Hautstelle.

Gibt es Feigenpflege für Männer?

Ja. Feigendüfte mit grünen oder holzigen Akzenten sind in Duschgels und Lotionen für Männer beliebt. Die Rezeptur selbst hängt nicht vom Geschlecht ab.

Wie riecht Feige in Kosmetik?

Meist grün und leicht milchig, mit Noten von Feigenblatt, reifer Frucht und manchmal Kokos oder Holz. Jede Marke interpretiert den Duft etwas anders.

Kann ich frische Feigen aufs Gesicht geben?

Frische Früchte können Reste von Milchsaft enthalten und verderben schnell; ein Fruchtmus ist kein konserviertes Kosmetikum. Besser sind kosmetische Produkte, deren Sicherheit bewertet wurde.

Sind Kaktusfeige, Opuntie und Feigenkaktus dasselbe?

Ja, das sind gebräuchliche Namen für Opuntia ficus-indica und ihre Frucht. Auf dem Kosmetiketikett zählt der INCI-Name.

Bietet Seda Pura Produkte mit Feige an?

Die Feige gehört zu den Pflanzenstoffen des Seda-Pura-Sortiments, das sich noch in Entwicklung befindet, etwa als Extrakt oder Duft in Körperlotion und Duschgel. Geschäftskunden können die Verfügbarkeit anfragen; weitere Antworten finden Sie in unseren häufigen Fragen.

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