Cosmética natural según el tipo de piel: ¿qué conviene a la piel seca, grasa y sensible?

‘Sensible’ y ‘madura’ no son tipos en sentido estricto: una piel seca o grasa también puede ser sensible, y todas las pieles envejecen. Además, la piel cambia con la estación, las hormonas, el clima y la edad, por lo que conviene revisarla de vez en cuando. El orden de los pasos se explica en nuestra rutina de cuidado facial natural.

• Gel: acuoso, se absorbe rápido y apenas deja película. Se elige a menudo para piel grasa o en verano.
• Loción: emulsión ligera de agua y aceite. Un término medio para piel mixta y normal, y la textura clásica para el cuerpo, como nuestra loción corporal.
• Crema: emulsión más rica que deja una sensación suave y protectora. Habitual en piel seca y madura y en invierno, por ejemplo nuestra crema facial.
• Aceite: sin agua, por lo que no aporta hidratación por sí mismo, pero ayuda a reducir la pérdida de agua. Muchas personas aplican unas gotas sobre la crema por la noche.

La textura es una cuestión de comodidad, no de calidad. Si una crema le resulta pesada o un gel le deja la piel tirante, pruebe la textura vecina.

La piel seca produce menos lípidos y su capa externa pierde agua con más facilidad. Por eso el cuidado tiene dos tareas: aportar humedad a las capas superiores y frenar su pérdida. Los humectantes como Glycerin o Aloe Barbadensis Leaf Juice atraen el agua; aceites como Olea Europaea Fruit Oil (aceite de oliva) o Prunus Amygdalus Dulcis Oil (aceite de almendras dulces) y mantecas como Butyrospermum Parkii Butter (karité) forman una película suave.

• Limpie con suavidad: los limpiadores muy espumosos y las duchas muy calientes resecan más. Nuestra guía sobre el jabón de aceite de oliva explica la diferencia entre jabón y syndet.
• Aplique la crema o la loción sobre la piel aún ligeramente húmeda.
• Use una textura más rica por la noche y en invierno.

Una piel muy seca, agrietada o con picor persistente puede indicar una enfermedad cutánea. En ese caso, consulte a un médico en lugar de probar cada vez más productos.

La piel sensible reacciona antes al roce, al calor, al frío y a ciertos ingredientes. Los desencadenantes más frecuentes en cosmética son las fragancias, también las procedentes de aceites esenciales. La normativa europea obliga a indicar en la etiqueta determinados alérgenos de fragancia, como Limonene, Linalool o Geraniol, cuando superan el 0,001 % en productos sin aclarado y el 0,01 % en productos con aclarado (anexo III del Reglamento (CE) n.º 1223/2009). Nuestra guía de la lista INCI explica dónde encontrarlos.

• Menos productos, menos variables: empiece con un limpiador y una crema.
• Introduzca un solo producto nuevo cada una o dos semanas para saber qué ha causado una reacción.
• Las personas con alergia a los frutos secos deben fijarse en Prunus Amygdalus Dulcis Oil (almendra) y consultar a su médico.

Las rojeces, el ardor o la descamación persistentes pueden tener causas médicas como la rosácea o el eccema. La información para pacientes de fuentes como DermNet ayuda, pero el diagnóstico corresponde al dermatólogo.

La piel grasa produce más sebo, sobre todo en la zona T. Limpiarla con productos agresivos varias veces al día suele dejarla tirante sin reducir el brillo por mucho tiempo. Un enfoque más suave suele sentar mejor: limpiar por la mañana y por la noche, aplicar una textura ligera que no engrase y reservar una crema más rica para las zonas secas.

Los aceites vegetales no son automáticamente inadecuados para la piel grasa; la sensación de una fórmula depende de su composición global. Si nota más imperfecciones tras empezar con un producto, deje de usarlo y observe si la piel se calma.

El acné es una enfermedad de la piel, no un tipo de piel. Los granos inflamados, los quistes o las cicatrices deben tratarse por un médico o dermatólogo. Según la normativa europea, un cosmético solo puede limpiar, cuidar o mejorar el aspecto de la piel, no tratar enfermedades.

Con la edad, la piel produce menos lípidos y se vuelve más fina y seca. Una capa externa bien hidratada refleja la luz de forma más uniforme; por eso las líneas de sequedad se ven menos tras aplicar una crema. Ese efecto es real pero temporal, y es lo que puede ofrecer honestamente un cuidado antiedad.

Las arrugas profundas se deben sobre todo a cambios en el colágeno y las fibras elásticas, causados en gran parte por la luz solar a lo largo de los años. La protección solar, no fumar y dormir lo suficiente influyen mucho más que cualquier crema. Según el Reglamento (UE) n.º 655/2013, las reivindicaciones deben ser veraces y estar respaldadas por pruebas; desconfíe de los productos que prometen ‘borrar’ o ‘revertir’ las arrugas.

Para la piel madura, muchas personas eligen una crema más rica por la noche y una más ligera bajo el protector solar durante el día.

‘Día’ y ‘noche’ son categorías de producto, no necesidades biológicas. La piel no necesita otros ingredientes por la noche; simplemente no tiene que soportar maquillaje, protector solar ni viento, y una capa más rica resulta entonces más agradable.

• Por la mañana: limpieza suave, crema ligera y, como último paso, un protector solar que indique su FPS.
• Por la noche: limpieza a fondo para retirar protector y maquillaje, después una crema más rica o unas gotas de aceite.

Una crema de día sin un FPS probado e indicado no protege de la radiación UV. Más sobre el orden de los pasos: rutina de mañana y noche.

La tabla describe usos habituales de estos ingredientes en cosmética, no la composición de un producto concreto de Seda Pura; consulte la lista INCI de cada producto. Más información: aceite de oliva en cosmética, crema de aloe vera, azahar, higo en cosmética y nuestros ingredientes botánicos mediterráneos.

La piel infantil es más fina y reacciona con más facilidad, por eso la regla es: suave, sin perfume y con el menor número de productos posible. En productos para niños pequeños es mejor evitar los aceites esenciales y las fragancias intensas. Respete siempre las indicaciones de edad del envase; algunos productos no están destinados a menores de tres años.

En la pubertad aumenta la producción de sebo y muchos adolescentes tienen la piel más brillante y algún grano ocasional. Suelen bastar una limpieza suave por la mañana y por la noche y un gel o una loción ligera. Las rutinas de muchos pasos y los productos antiedad no son necesarios a esta edad.

La cosmética no sustituye a la atención médica: las erupciones persistentes, el picor, el eccema o el acné inflamado deben ser valorados por un médico. La AEMPS informa sobre la seguridad de los productos cosméticos en España.

La cosmética natural para mujeres y para hombres sigue los mismos principios: limpiar, cuidar y proteger del sol. Las diferencias están sobre todo en el perfume, el envase y el marketing. Etapas hormonales como el embarazo o la menopausia pueden cambiar la sensación de la piel; entonces conviene ajustar la textura en lugar de cambiar toda la rutina.

En los hombres, el afeitado es la principal diferencia. Una crema ligera sin perfume después del afeitado ayuda a que la piel se sienta cómoda; una loción que se absorbe rápido también sirve para la zona de la barba. Nuestra crema facial y nuestra loción corporal no están pensadas para un solo género.

El aceite de oliva es rico en ácido oleico y se aprecia en cosmética por su tacto suave; en la elaboración de jabón da una pastilla suave y cremosa. Andalucía en particular está marcada por los olivares, por eso tantas fórmulas locales parten de él. Más información en nuestra guía del jabón de aceite de oliva.

‘A base de aceite de oliva’ no es un término protegido. Si el aceite de oliva es un ingrediente principal o solo aparece en pequeña cantidad lo indica su posición en la lista INCI: los ingredientes por encima del 1 % figuran en orden decreciente de cantidad. Seda Pura desarrolla jabón de aceite de oliva y cuidado facial y corporal en Málaga y produce también para comercios mediante venta al por mayor y marca blanca.